Amla ke Fayde in Urdu | آملہ کے فوائد

-
آملہ یا آنولہ بہت صحت بخش اور مفید جڑی بوٹی ہے۔
 فوائد=> کیلشیم فاسفورس فولاد اور وٹامنز وغیرہ اس کے اجزاء ہیں ۔ آنولہ مشہور پھل ہے۔ یہ سائز میں اخروٹ کے برابر یا اس سے کچھ کم گول شکل میں ہوتا ہے ۔ عام طور پر بالوں کی نگہداشت. گِرتے بالوں کے علاج. مضبوطی اور چمک کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ لیکن صحت بخش غذا کے طور پر آملے کا مربہ بھی بنایا جاتا ہے اور جوس بھی بنایا جاتا ہے جو اپنی طبی افادیت کی وجہ سے بہت اہمیت کا حامل ہے۔ اس میں شامل وٹامن سی قوتِ مدافعت کو بڑھا تا ہے یہ متعدد بیماریوں کا شافی علاج ہے۔ یہ صحت بخش ہے جسم کو قوت و توانائی فراہم کرتا ہے ۔ بڑھاپے کے آثار کو کم کرتا اور مقوی اعصاب ہے۔

تبصرے

ایک تبصرہ شائع کریں

اس بلاگ سے مقبول پوسٹس

oont katara benefits in urdu | milk thistle benefits in urdu | اونٹ کٹارہ کے فوائد

-
تصویر
اونٹ کٹارہ کیا ہے؟ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جڑی بوٹی ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس، سینے کی جلن، پیٹ کی خرابی (ڈیسپپسیا)، ہینگ اوور، پتتاشی کے مسائل، ماہواری میں درد، ڈپریشن، اور اس کا علاج کرتی ہے۔ یہاں تک کہ کینسر کی کچھ اقسام کیلئے بھی۔   جڑی بوٹیوں کا علاج عام طور پر جگر کی صحت کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اونٹ کٹارہ انگلیش میں اِسے Milk Thistle اور (سائلبم مارینم) کہتے ہیں یہ ایک بارہماسی جڑی بوٹی ہے جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اِس میں دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ اِِس کے بیجوں میں سلیمارین ہوتا ہے، مرکبات کا ایک گروپ جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے اثرات ہوتے ہیں۔ اونٹ کٹارہ کو عام طور پر جگر کے مسائل کے علاج کے لیے گھریلو علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اکثر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ جگر کو "ڈیٹاکسفائی" کر دے گا۔ فی الحال یہ بتانے کے لیے کافی سائنسی اعداد و شمار موجود نہیں ہیں کہ اونٹ کٹارہ جگر کی مدد کر سکتی ہے یا نہیں۔ اگرچہ یہ فائدہ کے بغیر نہیں ہے، لیکن اونٹ کٹارہ جگر کے ٹشوز یا جگر کے کام پر کوئی خاص اثر نہیں ڈالتی ہے۔ اونٹ کٹارہ کو سینٹ میری تھیس
مزید پڑھیں

oont katara side effects | milk thistle side effects | اونٹ کٹارہ کے نقصانات

-
تصویر
اونٹ کٹارہ کے نقصانات امریکن جرنل آف گیسٹرو اینٹرولوجی میں مطالعے کے ایک جامع جائزے کے مطابق، اونٹ کٹارہ نہ تو جگر کے کام کو بہتر بناتی ہے اور نہ ہی الکحل جگر کی بیماری کو، اور نہ ہی ہیپاٹائٹس بی، یا ہیپاٹائٹس سی میں مبتلا افراد میں موت کے خطرے کو کم کرتی ہے۔ کئی چھوٹے مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ اونٹ کٹارہ ہلکے، ذیلی (علامات سے پاک) جگر کی بیماری والے لوگوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے۔ فن لینڈ سے ایک ابتدائی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ سلیمارین سپلیمنٹس کے چار ہفتے کے کورس نے ذیلی بیماری میں مبتلا افراد میں جگر کے کلیدی خامروں کو کم کیا، جس سے پتہ چلتا ہے کہ جگر زیادہ عام طور پر کام کر رہا ہے۔ مثبت نتائج کے باوجود، بعد کے مطالعے نتائج کی نقل تیار کرنے یا یہ ظاہر کرنے میں ناکام رہے ہیں کہ اونٹ کٹارہ خود تجویز کی گئی ہے وہی اثرات پیش کرے گی۔ ممکنہ ضمنی اثرات اونٹ کٹارہ کئی ضمنی اثرات کو متحرک کر سکتی ہے، بشمول سر درد، متلی، اسہال، پیٹ کا پھولنا، اور گیس۔ عام طور پر، پٹھوں میں درد، جوڑوں کا درد، اور جنسی بیماری کی اطلاع دی گئی ہے۔ الرجک رد عمل بھی ممکن ہے۔ ایسٹر فیملی میں رگ ویڈ، گل داؤدی، آرٹچوک،
مزید پڑھیں

Asgand Nagori ke Fayde in Urdu ( Asgand Nagori English Name ) اسگندھ ناگوری کے فواٸد

-
تصویر
انگلیش نام Winter Cherry اردو نام اسگند ناگوری پنجابی نام اکسن ہندی نام اشواگندھا سے پہچانی جاتی ہے اسگندھ ناگوری کے حیران کر دینے والے فوائد اسگندھ ناگوری زمانہ قدیم سے دوا کے طور پر استعمال کی جاتی ہے إس کے فواٸد سے شاٸد آپ واقف نہ ہوں تو ہم آپکوبتاتے ہیں اس میں وٹامن B12 وافیر مقدار میں موجود ہے پٹھوں کی کمزوری کیلٸے بہت مفید ہے ہڈیوں کی مظبوطی کیلٸے بہت زیادہ بہتر ہے جسمانی درد پٹھوں میں درد اصابی پولوں میں درد اور تھاٸس میں درد پاٶں کی پنڈلیوں میں درد رہتا ہو أس کو بھی ٹھیک کرتی ہے خون میں موجود گلوکوس کی مقدار کو اعتدال میں رکھتی ہے إس میں موجود پروٹین جسم کی نشونماء کرتے ہیں اور قوت مدافعت بڑھاتی ہے یہ ذہنی تناٶ کو دور کرتی ہے اور جسم کو آرام پہنچاتی ہے یہ جسم میں کینسر کےجراثیم کی افزاٸش کو روکتی ہے یہ چہرے کی جھریوں کو ختم کرتی ہے احتلام اور جریان و صورتٍ انزال کی شکایت کو بھی دور کرتی ہے مرد اور خواتین دونوں کیلٸے مفید ہے اسکا استعمال کمزور و دبلے پتلے اشخاس کیلٸے نہایت فاٸدہ مند ہے جو25 سے 30 سال سے اوپر ہوتے ہیں اور جسمانی درد اور جنرل ویکنس بتاتے ہیں یہ اُس کو بھی ٹھیک ک
مزید پڑھیں